Valoración Inicial
Consta de una entrevista donde conoceremos las necesidades y objetivos del usuario tomando en cuenta datos relevantes como su historial de entrenamiento, hábitos de alimentación, y sobre todo sus objetivos y expectativas particulares.
Selección del Plan de Entrenamiento
Basándonos en la evaluación, nuestro equipo de coaches asignará el Plan de Entrenamiento que se ajuste al perfil del usuario, abarcando la selección de ejercicios, la periodización, la intensidad y el volumen de entrenamiento, todo ello adaptado a sus necesidades particulares.
Sesiones con servicio de “Floor Coaching” integrado
Durante cada sesión, tu coach te guiará, te motivará y te proporcionará retroalimentación técnica precisa para asegurar la correcta ejecución de los ejercicios y maximizar tu progreso.
Seguimiento de Resultados a través de App de Coaching
Contamos con una plataforma de Coaching especializada donde podrás visualizar cada una de tus sesiones de entrenamiento, registrar tus resultados y monitorear tu progreso de cerca, permitiéndonos asegurar que siempre estés avanzando hacia tus metas de manera eficiente y efectiva.
Asesoramiento Integral
Además del servicio de “Floor Coaching”, nuestro equipo de Coaches te brindará orientación sobre nutrición, descanso, estrategias de recuperación y otros factores clave para optimizar tu rendimiento y bienestar general.
Sesiones de Nutrición Deportiva y Fisioterapia
Contamos con especialistas en el área de Nutrición que diseñarán Planes de Alimentación totalmente adaptados a las necesidades y objetivos de cada usuario que lo requiera. También la Fisioterapia juega un papel importante, por eso te ofrecemos sesiones que te ayudarán a potenciar tu rendimiento y mantenerte lejos de lesiones indeseadas.
Servicios
Describiremos nuestros servicios destacando su valor y diferenciación:

Musculación y Functional Bodybuilding:
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Descripción: Ofrecemos un enfoque moderno del entrenamiento de fuerza que combina la construcción muscular tradicional con movimientos funcionales que mejoran tu rendimiento en la vida diaria y el deporte.
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Diferenciador: Equipamiento de última generación y programas diseñados para desafiarte y optimizar tanto la estética como la capacidad funcional de tu cuerpo.

Coaching Personalizado y Diseño de Programa Individual:
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Descripción: No creemos en los enfoques universales. Tras entender profundamente tus objetivos, historial y estilo de vida, nuestros Coaches expertos diseñan un plan de entrenamiento específico, seguro y efectivo solo para ti.
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Diferenciador: Planes 100% adaptados, basados en principios de entrenamiento sólidos y una evaluación individualizada.

Floor Coaching Integrado:
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Descripción: Nuestros Coaches no solo diseñan tu plan, sino que están presentes en el área de entrenamiento (Floor Coaching) para guiarte, corregir tu técnica, mantenerte motivado y adaptar tu sesión en tiempo real si es necesario.
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Diferenciador: Soporte experto y motivación continua durante tus sesiones de entrenamiento, asegurando que ejecutes los movimientos correctamente y maximices tus resultados, promoviendo el equilibrio mente-cuerpo.

Somos The Fit Happens. Creemos que la verdadera fuerza viene de adentro. Creemos que la transformación no es un destino, sino un viaje audaz y personal. No ofrecemos soluciones genéricas; ofrecemos tu solución. Te vemos. Entendemos tus desafíos. Celebramos tus victorias. Conectamos la fuerza con la función, el cuerpo con la mente.
Nuestro espacio es tu santuario de sudor, tu zona de crecimiento. Nuestra comunidad es tu tribu, tu fuente de energía compartida. Aquí, empujas tus límites con confianza. Aquí, construyes disciplina, resiliencia y poder. Aquí, el fitness sucede. Tu transformación sucede. Tu potencial sucede. Únete a nosotros. El momento es ahora. Tu historia comienza en The Fit Happens.

Tu potencial se hace realidad aquí
The Fit Happens no es solo un gimnasio; es un centro de transformación integral que combina equipamiento de vanguardia con un coaching experto y altamente personalizado. Ofrecemos un enfoque equilibrado entre fuerza y funcionalidad (Functional Bodybuilding), planes de entrenamiento adaptados a tus necesidades y estilo de vida, y guía constante a través de nuestro Floor Coaching.
Te proporcionamos el conocimiento y el apoyo para lograr tu transformación, superando tus límites físicos y fortaleciendo tu mentalidad, todo dentro de una

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Nuestra
Visión
Ser el centro líder y referente en transformación física y bienestar integral, reconocido por nuestro enfoque personalizado, la excelencia de nuestro coaching y el impacto positivo que generamos en la vida de nuestra comunidad, capacitando a las personas para que superen sus límites y vivan su máximo potencial.
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Why do FAQs matter?FAQs are a great way to help site visitors find quick answers to common questions about your business and create a better navigation experience.
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What is an FAQ section?An FAQ section can be used to quickly answer common questions about your business like "Where do you ship to?", "What are your opening hours?", or "How can I book a service?".
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Where can I add my FAQs?FAQs can be added to any page on your site or to your Wix mobile app, giving access to members on the go.
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How do I add a new question & answer?To add a new FAQ follow these steps: 1. Manage FAQs from your site dashboard or in the Editor 2. Add a new question & answer 3. Assign your FAQ to a category 4. Save and publish. You can always come back and edit your FAQs.
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How do I edit or remove the 'Frequently Asked Questions' title?You can edit the title from the FAQ 'Settings' tab in the Editor. To remove the title from your mobile app go to the 'Site & App' tab in your Owner's app and customize.